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詳細資料ISBN：9789865718916 叢書系列：纖體美人 規格：平裝 / 144頁 / 17 X 23 CM / 普通級/ 單色印刷 / 初版 出版地：台灣 內容簡介 更年期的變化就是身體邁向老化的過渡期 更年期是人生道路上的一個重要生理階段，每個人都應正確對待， 從知識上、思想上、精神上有準備地迎接這一自然生理變化的到來。 留意身體的變化，妥善調整生活步調與飲食習慣，必要時， 則可借助藥物的協助，這些都可讓自己安然、輕鬆快樂的度過更年期。 |
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資料來源：博客來
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